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「吃啥補啥」我們中國人最信這個了，從小我們就沒少被父母灌輸這些話，於是吃遍山珍海味的我發現，以我這個個頭、智商，這些怕是無稽之談吧。其實民間這些偏方鮮少有用的，真正要滋補補腎的話還是該詢問營養學家，食療能否有效治療陽痿？

https://kamatw.com陽痿患者需要補充的營養

很多男性對於陽痿飲食要如何進行並不是十分清楚，那麼陽痿飲食要如何進行呢？

陽痿飲食要如何進行是很多陽痿病人都關心的。如果飲食不合理，可能會加重陽痿的癥狀，大家對此是不可忽視的。飲食是人們攝取營養的主要來源，若是做好，往往可以起到輔助治療疾病的作用。

陽痿飲食治療在臨床治療中也是極為重要的。為了確保最終治療效果，在進行陽痿的治療時候就要注意合理飲食的重要性，男子要保持性功能常盛不衰，必須合理地增加營養。性生活是人的生理活動，在性生活中，人體既有精神的歡快，又有物質的耗損。陽痿飲食要如何進行？要補充這些耗損，最基本的是合理增加營養。大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物具有補腎益精助陽的功能，它們對於維持和提高男性性功能有重要作用。

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治療陽痿食療&食譜

臨床上陽痿的治療方法是非常多的，大家要根據自身情況加以選擇。在疾病治療的時候往往需要叮囑病人忌口，陽痿飲食治療也是如此，以下推薦一款滋養補腎的藥膳：

栗子豬腰湯

做法：將豬腰、栗子與羊肉放入清水，加入調味料，煮兩小時後即可食用。

豬腰可補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴，對於腎虛腰痛、水腫、耳聾等症有效。栗子養胃健脾，補腎強筋，活血止血，對反胃、泄瀉與腰腳軟弱有療效。羊肉能助人抵禦風寒，滋補身體，對慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽虛、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟與一切虛弱癥狀均有治療補益效果。

栗子豬腰湯健脾和胃、補虛養腎，對於孕婦產後貧血、小兒營養不良、腰軟腳弱、食少消瘦都有很好的功效。

日本藤素+良好的作息

日本藤素能有效改善勃起障礙，更特別的是日本藤素比其它勃起障礙藥物擁有更持久的藥效，在服用後24小時之內自由選擇享受性生活的時刻，不會因藥效時間的局限而產生壓力，也可避免在事前才服用的尷尬。

但是除了口服日本藤素藥外，個人也要調整好自己的作息時間，從晚上11點到第二天早上6點這段時間睡眠非常重要，因為這段時間是睡眠的黃金7小時。每天睡足7小時，這比吃任何補藥都更有益於健康。

但是在使用營養食譜的時候也要注意，不要亂吃，不是所以的食譜都是可以補腎的，比如民間的一些偏方，由於古人對醫學的探索還不足，導致這個偏方還不是完整的偏方，甚至是一張不走尋常路的偏方，可能有人偏偏相信了，結果導致腎虛沒治癒，反倒是誤了治癒的最佳時期。當然了也不是說所有的偏方都是不可取的，但是沒有經過醫學探討過的偏方，勸大家三思，不可盲目使用偏方。