Huyết Áp Cao 150/90 Uống Thuốc Gì? Cây Thuốc Điều Hòa, Cân Bằng Huyết Áp
Huyết áp cao được điều trị như thế nào?
Điều trị phụ thuộc vào huyết áp của bạn cao như thế nào. Đối với những người có chỉ số tâm thu rơi vào khoảng 120 đến 129 và số đọc tâm trương bằng hoặc dưới 80, thay đổi lối sống thường được khuyến nghị hơn so với thuốc. Chúng có thể bao gồm:
- Giảm cân nếu bạn thừa cân
- Ăn một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả
- Ăn ít muối
- Ăn ít chất béo bão hòa
- Tăng cường hoạt động thể chất
- Hoạt động thể chất nhiều hơn
- Hạn chế rượu.
Nếu điều trị được coi là cần thiết, đôi khi nhiều hơn một loại thuốc được kê đơn. Thuốc trị cao huyết áp bao gồm:
- Thuốc lợi tiểu
- Thuốc chẹn beta
- Chất gây ức chế ACE
- Thuốc ức chế thụ thể angiotensin
- Thuốc chặn canxi
- Thuốc chẹn alpha.
Tăng huyết áp
(Còn được gọi là: Huyết áp cao)
Người đàn ông kiểm tra huyết áp của mình bằng máy Huyết áp cao (tăng huyết áp) là sự gia tăng áp lực bên trong các động mạch, các mạch mang máu từ tim. Điều này thường được gây ra bởi sự co thắt, hoặc hẹp, của các động mạch. Trái tim sau đó phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đến phần còn lại của cơ thể.
Sự gia tăng áp lực này cuối cùng gây ra thiệt hại cho các bức tường của các động mạch. Nếu không được điều trị, huyết áp cao có thể dẫn đến nhiều vấn đề trên toàn cơ thể, đặc biệt là ở tim, não và thận. Cuối cùng, huyết áp cao có thể gây ra cơn đau tim hoặc đột quỵ. Nó cũng là một yếu tố chính trong sự phát triển của chứng mất trí. Huyết áp cao thường được gọi là kẻ giết người thầm lặng vì nó thường không có triệu chứng.
Huyết áp của bạn được coi là cao nếu bạn có huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên và / hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên. Ở các cấp độ này, lực máu đập vào thành động mạch của bạn quá cao và khối lượng công việc trên tim bạn tăng lên.
Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ số một của đột quỵ và là yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim. Cơ hội đột quỵ, đau tim và suy tim sung huyết giảm đáng kể khi bệnh nhân được kiểm soát huyết áp thành công thông qua thay đổi lối sống và / hoặc dùng thuốc.
Tăng huyết áp vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong đáng kể nhất trên toàn thế giới. Nó có thể được ngăn chặn bằng thuốc và sửa đổi lối sống. Huyết áp văn phòng (HA), đo HA ngoài văn phòng với theo dõi HA cấp cứu và đo HA tự tại nhà là dữ liệu đáng tin cậy và quan trọng để đánh giá tăng huyết áp. Tăng huyết áp nguyên phát có thể được định nghĩa là tăng HA không rõ nguyên nhân do các yếu tố nguy cơ tim mạch do thay đổi các yếu tố môi trường và lối sống. Một loại khác, tăng huyết áp thứ phát, gây ra bởi các độc tính khác nhau, bệnh iatrogen và các bệnh bẩm sinh. Biến chứng của tăng huyết áp là kết quả lâm sàng của HA cao kéo dài dẫn đến bệnh tim mạch (CVD), xơ vữa động mạch, bệnh thận, đái tháo đường, hội chứng chuyển hóa, tiền sản giật, rối loạn cương dương và bệnh về mắt. Chiến lược điều trị tăng huyết áp bao gồm điều chỉnh lối sống (bao gồm chế độ ăn nhiều trái cây, rau quả và thực phẩm hoặc cá ít béo với hàm lượng chất béo bão hòa và tổng lượng chất béo, hạn chế muối, trọng lượng cơ thể phù hợp, tập thể dục thường xuyên, uống rượu vừa phải, và cai thuốc lá) và điều trị bằng thuốc, mặc dù những điều này thay đổi phần nào theo các hướng dẫn điều trị tăng huyết áp được công bố khác nhau.
Huyết áp cao là gì?
Huyết áp là thước đo mức độ máu đẩy vào thành động mạch của bạn khi nó di chuyển qua cơ thể bạn. Huyết áp lên xuống trong suốt cả ngày là bình thường, nhưng nếu nó tăng, bạn sẽ bị huyết áp cao. Một tên khác của huyết áp cao là tăng huyết áp.
Khi huyết áp cao, nó bắt đầu làm hỏng các mạch máu, tim và thận. Điều này có thể dẫn đến đau tim, đột quỵ và các vấn đề khác. Huyết áp cao được gọi là "kẻ giết người thầm lặng", vì nó thường không gây ra các triệu chứng trong khi nó gây ra thiệt hại này.
Huyết áp của bạn bao gồm hai số: tâm thu và tâm trương. Một người có huyết áp tâm thu 120 và huyết áp tâm trương 80 có huyết áp 120/80, hoặc "120 trên 80". Huyết áp được đo bằng milimét thủy ngân (mm Hg).
Số tâm thu cho thấy máu đẩy mạnh như thế nào khi tim đang bơm.
Số tâm trương cho thấy máu đẩy mạnh như thế nào giữa các nhịp tim, khi trái tim được thư giãn và chứa đầy máu.
Huyết áp cao là 140/90 hoặc cao hơn. Bạn bị huyết áp cao nếu số trên cùng của bạn là 140 hoặc cao hơn hoặc số dưới cùng của bạn là 90 hoặc cao hơn, hoặc cả hai.
Những người mắc bệnh tiểu đường nên có huyết áp dưới 130 / 80. feetnote1
Nguyên nhân gây huyết áp cao?
Trong hầu hết các trường hợp, các bác sĩ không thể chỉ ra nguyên nhân chính xác. Nhưng một số điều được biết là làm tăng huyết áp, bao gồm rất thừa cân, uống quá nhiều rượu, có tiền sử gia đình bị huyết áp cao, ăn quá nhiều muối và già đi.
Huyết áp của bạn cũng có thể tăng nếu bạn không hoạt động nhiều, bạn không ăn đủ kali hoặc bạn có một tình trạng gọi là kháng insulin.
▶ Xem chi tiết: Yduocxanh.com Cửa hàng mua sắm Cây thuốc, Thảo dược, Thực phẩm chức năng
▶ Tham khảo: Huyết áp cao 140-200/80-120 nguy hiểm không, uống thuốc gì?
▶ Thuốc ổn định, điều hòa, cân bằng huyết áp của Mỹ - Facebook: https://www.facebook.com/thuocondinhdieuhoacanbanghuyetapcuamy/
Tác giả: Nhóm Dược Sĩ Lâm Sàng Y Dược Xanh
